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Freies ONLINE ATHLETIKTRAINING ... auch für Nicht-Mitglieder möglich.

Aufgrund der neuen COVID-19-Verordnung dürfen bis auf Wiederruf keine Veranstaltungen und daher auch keine Wettkämpfe, kein Training und keine Kurse durchgeführt werden. Wir wollen euch aber trotzdem...


  • … weiterhin Orientierungslauf-Aktivitäten anbieten!
  • … Kinder zur Bewegung motivieren!
  • … Euer Immunsystem stärken!
  • … und Ablenkung schaffen ;).
Konkret geht es um folgende Angebote ... 
 
  • ATHLETIK TRAINING für Jugendliche und Erwachsene (und auch Kinder)
    • Dienstags um 18:00 ONLINE über Google Meet
      • Der dazugehörige Link kann bei uns per Mail angefragt werden.
    • Inhalte: Koordination, Mobilisation und Rumpfkraft
    • Im Anschluss an das Training ist auch ein lockerer Lauf gut möglich.
    • Ihr benötigt:
      • Eine Matte oder ein großes Handtuch 
 

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Lockdown: Sport nur mehr an öffenltichen Orten im Freien möglich. Sport ist nur mehr alleine oder mit Personen aus dem gleichen Haushalt möglich. (Die Ausnahme für Spitzensportler bleibt wie bisher).

 

Daher gibt es für euch wieder Print&Train Angebote. Eine ausführliche Anleitung findet ihr HIER.

  • Print&Train4Kids
    • Kurze Strecken 
    • Zeitnehmung mittels QR Code (App iorienteering)
    • Leicht erreichbar
    • Manche auch MTB möglich
    • Auch für Erwachsene als kurzes Sprint-Training nutzbar.

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Ein Erfahrungsbericht des erfolgreichen Wochenende von Carina Polzer bei den Orientierungslaufstaatsmeisterschaften in Kärnten. 

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Erfolgreiche Durchführung der Österreichischen Staatsmeisterschaften über die Langdistanz zugleich 8.Austris Cup. Das große Finale!

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HIER findet ihr alle Kindertrainings-Termine für den Herbst.
Heuer erstmalig immer Dienstag nachmittags! Schnuppern bitte nur nach Voranmeldung möglich.

 

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Die Sportunion Klagenfurt Orientierungslauf organisiert heuer in den ersten zwei Ferienwochen zwei Sommercamps.

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